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CF7 : pour une prise de masse rapide

La prise de masse fait partie des objectifs de la pratique de musculation. Il s’agit de l’augmentation du volume du muscle et de la prise de poids. Afin d’atteindre les objectifs de prise de masse, il ne faut se priver des différents moyens. Lorsqu’on parle de moyens, il y a l’alimentation, l’entraînement, les compléments alimentaires, etc. Pour prendre de la masse efficacement et rapidement, cf7 Sport Nutrition est le bon plan. Vos objectifs seront atteints grâce à tous les moyens nécessaires réunis.

CF7 : pour une prise de masse rapide.

Vous vous demandez comment faire pour prendre en muscle, prendre un complément miracle ou privilégier un programme d’entraînement intensif ne suffit pas si vous ne vous donnez pas tous les moyens. Pour ce faire, CF7 Sport Nutrition vous propose les bons moyens en vous assistant et en vous accompagnant dans votre prise de masse. Il y a par exemple le Pack Prise de Masse qui se compose d’un gainer ultra-efficace Hyper Mass, d’un complément alimentaire en gélules Creatine pH-X, d’un complément alimentaire à base d’acides aminés ramifiés BCAA Zéro et d’un booster pre-workout Knockout 2.0. Ce pack se complète par un plan diet personnalisé et un bon entraînement.

Quelques astuces pouvant vous aider dans la prise de masse.

Prendre de la masse n’est pas une mince affaire, pourtant avec le bon plan, vous pouvez y arriver rapidement. Vous devez vous donner à fond sans négliger tous les moyens efficaces. Vous devez par exemple opter pour une alimentation hypercalorique, une alimentation riche en protéines et en glucides pendant deux à quatre mois. Votre entraînement doit se baser sur le développement musculaire en optant pour des exercices au poids du corps ou avec des charges lourdes dont le temps d’entraînement doit être limité, pas plus d’1h30 ou de 2h, il faut de l’énergie pour la récupération. Vous ne devez pas négliger la récupération durant les périodes de repos. Etc.

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